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EntreMundos #5 - Parte 7

Por
EntrePratos
por Vanna Dulac

“Tá com dor de estômago? Toma um chazinho de boldo que passa”. Quem nunca ouviu essa frase? Eu já ouvi demais! Hoje em dia sou eu quem falo, já que comprovei que realmente funciona. As plantas tem efeitos fitoterápicos fantásticos, basta sabermos utilizá-las corretamente. Aqui vão duas receitas básicas:


PARA TPM E DORES MUSCULARES


Ervas: Erva-Cidreira (Melissa officinalis) e Mil-Folhas (Achillea millefolium).
Para cada xícara de água ferva 1 folha de melissa e 3 folhas de mil-folhas. Abafe por 10 minutos.

PARA MÁ DIGESTÃO


Ervas: Carqueja e Boldo.
Para cada xícara de água ferva 2cm de folha de carqueja e meia folha de boldo. Abafe por 10 minutos.
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